--> Bajo rendimiento, tristeza, decaimiento, indisciplina… Mucho se ha estado hablando estos días (y lo que aún nos queda por escuchar) sobre las posibles causas que expliquen el porqué de tantas lesiones musculares de Leo Messi. Hasta hace bien poco se tildaban estas lesiones simplemente de roturas musculares en la parte posterior del muslo (sin profundizar en más tecnicismos), y ahora los sectores más radicales del periodismo deportivo analizan, cuales expertos en anatomía y medicina del deporte, el comportamiento del ya famoso bíceps femoral del argentino, como si sólo él fuera poseedor de tal músculo. Fanatismos aparte, vamos a explicar un poco de manera objetiva todo lo relativo a esta lesión.
Un artículo de Enrique Delgado Seseña (@relatosydeporte).Seguir a @relatosydeporte
El bíceps femoral es, junto con el
semimembranoso y el semitendinoso, uno de los músculos que constituyen los
isquiotibiales, situados en la parte posterior del muslo. Dentro de los tres,
es el que más hacia externo está localizado, y esta es precisamente la razón
por la que es el isquiotibial que más roturas sufre. Me explico:
Los futbolistas, debido al calzado y a la posición de los tacos, presentan un varo de rodillas pronunciado, o lo que es lo mismo, un arqueamiento de piernas.Al estar las piernas arqueadas, el bíceps femoral se encuentra más estirado de lo normal, con lo que es más propenso a una elongación y, en casos más extremos, a una rotura del vientre muscular. El mecanismo más común de rotura del bíceps femoral es a raíz de un movimiento explosivo: una arrancada o una desaceleración brusca, propia de futbolistas con un tren inferior muy potente, como es el caso de Messi.
¿Causas? Pues muchas, y más de las que
pensamos. Lo primero de todo es que el cuerpo humano es una máquina que hay
que cuidar, más si cabe si eres un deportista de élite. Hace poco escuché que
Guardiola controlaba toda la alimentación del argentino, y no se ha lesionado
en esos cuatro años. Y no está mal tirada la reflexión, ya que una correcta
alimentación en cuanto a orden, tipo y cantidad de comida hace que el músculo
esté sano, y por lo tanto disminuya el riesgo de lesión. Tampoco ha ayudado la
pretemporada del astro blaugrana, con muchos viajes y con poca preparación
física. Son muchas las cargas a las que está sometido un futbolista de élite, y
si no existe una buena base para la temporada, las lesiones aparecerán de un
momento a otro. El estado anímico también influye, así como un correcto
descanso. Parece que los problemas personales a los que se ha visto sometido la
familia Messi no han ayudado tampoco mucho.
Espero que este artículo os haya servido para
conocer algo más (si ya no se había dicho todo) acerca de cómo se comporta el
famoso bíceps femoral en los deportistas de élite. Y no duden que Leo Messi
volverá a ser el que era, con lo que tendremos espectáculo asegurado.
Seguir a @relatosydeporte
Pinche aquí para consultar otros artículos de @relatosydeporte.
Comparte este artículo:
Comentario breve pero todo correcto.
ResponderEliminarA.Iniesta - Lleida